عن الدورة:
دورة الاحتراق الوظيفي هي دورة تركز على فهم ومعالجة حالة الاحتراق المهني والتعامل معها. يشير الاحتراق الوظيفي إلى الشعور بالإرهاق والاستنزاف العاطفي والانخفاض في الرغبة والرضا في العمل. يمكن أن يؤثر الاحتراق الوظيفي سلبًا على الأداء والصحة العامة والجودة في الحياة.
تشمل محتوى دورة الاحتراق الوظيفي:
- تعريف الاحتراق الوظيفي وأعراضه المشتركة.
- أسباب الاحتراق الوظيفي وعوامل الخطر المحتملة.
- تأثير الاحتراق الوظيفي على الفرد والعمل.
- استراتيجيات التعامل مع الاحتراق الوظيفي والوقاية منه.
- التوازن بين العمل والحياة الشخصية وأهميته في الوقاية من الاحتراق.
- تحسين بيئة العمل ودعم العمالة للحد من الاحتراق.
- التعافي من الاحتراق الوظيفي واستعادة الحماس والرضا في العمل.
تهدف دورة الاحتراق الوظيفي إلى تعزيز الوعي وتزويد المشاركين بالمهارات والاستراتيجيات اللازمة للتعامل مع الاحتراق المهني والحفاظ على صحة ورضا العمل والحياة الشخصية. تعد هذه الدورة مفيدة للأفراد الذين يعانون من الاحتراق الوظيفي أو يرغبون في الوقاية منه.
